显然对于这即将开始的根基课练武训练，大家心里还是或多或少有些抵触情绪的。
“看来是浮图课给的压力不够呀，要不我加点压力。”
罗力的话语里带着不容置疑的压迫感。
“记住了！”
这一次，众人的回答声高亢有力，再不敢有丝毫的懈怠与懒散，毕竟谁也不想真的被教官再加压了。
“知道那些是什么吗？” 罗力说着，伸出手指向旁边摆放着的一堆护腕和背心。
“知道，沙袋负重。”
早上他们戴过，下课就立马脱下来扔那了。
“今天起，除了洗澡，不准脱下来。”罗力吼道。
又是一片哀嚎。
“那是特制的护腕和背心，你们可以认为是你们的增重沙袋。看到上面的数字了吗？”
罗力好像没听到他们的哀嚎一样，又接着说道。
“现在是一，几乎没有什么重量。但是�
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